Tehnicile masturbarii sunt foarte numeroase si depind de contextul cultural, experientele traite si obiceiurile comportamentale personale. Forma cea mai comuna de masturbare este, la ambele sexe, stimularea directa a organelor genitale externe (penisul si regiunea vulvo-clitoridiana). La barbati, stimularea penisului consta in prinderea acestuia cu mana si efectarea miscarilor viguroase inainte si inapoi,cu sau fara acoperirea si descoperirea glandului cu preputul. Stimularea directa a glandului si a pielii care uneste preputul de extremitatea penisului se face la inceput dar devine repede prea sensibila si dezagreabila cand excitarea e prea puternica.Atat la barbati cat si la femei ritmul si presiunea atingerilor se mareste odata cu excitarea pana la declansarea orgasmului. Ce este masturbarea? Masturbarea cuprinde toate activitatile erotice care comporta o auto stimulare voita si care are drept scop atingerea orgasmului. Nu este considerata masturbare chiar daca tehnica e asemanatoare stimularea manula intre doi parteneri, numita petting.
